Luyện tập "KHINH CÔNG" tại nhà dành cho người mới | TINH HOA VÕ THUẬT



Khinh Công là một hình thức tập luyện sức bật cho đôi chân để đạt được hiệu quả trong di chuyển, đặc biệt trong võ thuật thì khinh công chiếm một vị trí tối quan trọng. Khinh công vốn là môn công phu bắt nguồn từ Trung Hoa, có tác dụng giúp con người làm giảm trọng lượng cơ thể để nhảy cao và xa hơn, di chuyển nhanh và nhẹ nhàng hơn. Các cao thủ xưa kia từng đánh giá trình độ võ thuật của một người qua khinh công của người đó, vì sao vậy? Khả dĩ trong võ thuật thì cước pháp được xếp vào hàng đầu, mà phi cước chiếm vị trí quan trọng nhất. Chiếm lĩnh được độ cao thế tấn công như vũ bão là then chốt. Phi như rồng lượn, Cước như hổ vồ, thế trùng trùng quả là cao diệu. Ngoài ra kinh công còn có ích lợi trong những tình huống hiểm nguy, dùng bộ pháp nhanh nhẹn thoát thân. Các tiểu thuyết võ hiệp thường quá hư cấu khiến khinh công thành một lĩnh vực mang màu sắc thần kì. Thực tế thì không hẳn là như vậy, tuy không thể đạt tới trình độ phi thân nhanh như một mũi tên hay đạp trên mặt nước v.v… nhưng nếu chăm chỉ rèn luyện thì cũng có những lợi ích to lớn cho sức khỏe cũng như cho khả năng chiến đấu….
Mời quý vị và các bạn đón xem!

Tập bay để trốn Corona với bài luyện “khinh công” tốn khá nhiều sức 😷😁😂
– Đây là phần 2 nha!

#TINHHOAVOTHUAT#vothuat#vocotruyenvietnam#vothuatvietnam#vovietnam#tinhhoavothuat
——————————–
📆 Lịch ra clip: Clip mới trên Youtube dự tính sẽ công chiếu lúc 12h00 và 18h00 mỗi ngày. Bạn đăng ký kênh để theo dõi các clip của mình nhé! Đồng thời nhớ bấm quả chuông “🔔” để được thông báo sớm nhất cho bạn khi có clip mới nha!
😎👉 Facebook Mr.Vinh:
😁👉 Kênh Youtube khác: “Vinhcine”:
——————————–
© Bản quyền thuộc về TINH HOA VÕ THUẬT channel ⚠
© Copyright by TINH HOA VÕ THUẬT channel ⚠ Do not Reup

Nguồn: https://katieeliselambert.com

Xem thêm bài viết khác: https://katieeliselambert.com/giao-duc/

Article Categories:
Giáo Dục

All Comments

  • Khinh Công là một hình thức tập luyện sức bật cho đôi chân để đạt được hiệu quả trong di chuyển, đặc biệt trong võ thuật thì khinh công chiếm một vị trí tối quan trọng. Khinh công vốn là môn công phu bắt nguồn từ Trung Hoa, có tác dụng giúp con người làm giảm trọng lượng cơ thể để nhảy cao và xa hơn, di chuyển nhanh và nhẹ nhàng hơn.
    Mời quý vị và các bạn đón xem!

    TINH HOA VÕ THUẬT June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Đào cái hố, nhảy lên nhảy xuống nhiều lần. Sau đó đào sâu dần, sâu dần. Mai mốt nhạy phát lên mái nhà luôn.

    Dương Vô Hàn June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Anh ơi nhay len bắt đầu từ khớp chân hay là bàn chân anh

    Tramy Nguyễn June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Thế tập khoảng mấy trăm năm có bay đc như trym ko bác 😂

    Jkfjkg Jkjkl June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Khinh công hay khí công đều là những môn phái rèn luyện"tâm thể" rất bổ ích và có phần huyền bí. Muốn học được những môn phái này trước hết phải có một tâm tính(đạo đức) tốt. cuộc sống bê tha, tâm tính nóng nẩy, tinh thần động loạn thì không thể học được. Và ngược lại, rèn luyện được bộ môn này cũng góp phần làm cho tinh thần con người tốt tính hơn…

    duong tran June 4, 2020 7:05 am Reply
  • 13 hay 14 tuổi tập đc ko ạ

    Youtube Channel June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Anh chỉ thế thủ khi bị đối phương cầm dau đằng sau kê sát vào cổ đi anh

    Lam Nguyen June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Hướng dẫn cách công phá gạch hoặc gỗ đi ad

    HBN Entertainment June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Khinh công có thật ko v các bn

    Thảo Nguyên Mai June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Bạn ở tỉnh nào vậy.

    An Binh Tran Hoai June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Có ai làm xong bể ghế như tao ko?Mẹ chửi quá trời

    Inui Takashj June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Anh này chắc khổ luyện lắm. Khâm phục
    E sẽ cố gắng như a và bảo vệ chống người xấu

    Louis Duong June 4, 2020 7:05 am Reply
  • 36 kế chạy là thượng sách học theo anh đánh ko lại chạy

    Nguyen Quy June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Nhảy đá trước khó quá

    Tập luyện tại nhà TV June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Tập bay để trốn Corona với bài luyện "khinh công" tốn khá nhiều sức 😷😁😂

    https://youtu.be/dLsbJqBbLJo

    – đây là phần 2 nha! bạn tập tốt nhé!

    TINH HOA VÕ THUẬT June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Cho em hỏi lúc nhảy lên thì thở như thế nào

    Minh an Huynh June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Chính xác tôi yêu Võ thuật còn hơn cả bản thân mình kênh của bạn hay và bổ ích nữa cảm ơn bạn rất nhiều

    đình Tùng June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Me gustaría que todos tus videos tenga la opción de subtitulado saludos

    Merlyn Patricio Guererro Cedano June 4, 2020 7:05 am Reply
  • tks a nhé xin phát có luôn

    Phu Minh June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Hay. ====>TINH HOA VÕ THUẬT, làm sao luyện Khí
    ? Chi Power of KUNG FU by MASTER NAM HUYNH DAO https://www.youtube.com/watch?v=nskqXn4sD6w
    hay Luyện Lăng Ba Vi Bộ https://www.youtube.com/watch?v=0h7ugPaVfMU&feature=youtu.be&t=275

    Anthony TRAN June 4, 2020 7:05 am Reply
  • a ơi e dùng tạ chân để đi lại thì nhẩy có cao ko

    Tinh Nguyen June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Tưởng khinh công chỉ có trong phim . Ai ngờ lại có thật :v

    Chuc Dinh June 4, 2020 7:05 am Reply
  • ủng hộ kênh dài dài. cố gắng giúp mọi ng nhiều nha

    to day media June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Làm clip biểu diễn võ thuật ik anh😁😁

    ꧁༺вνт༻ ꧂ June 4, 2020 7:05 am Reply
  • 😀

    Nguyễn Thành Lộc ĐH13G June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Video hay lắm
    A làm thêm video hướng dẫn về santo sau (lộn ngược) đi a .. E hc vovinam cũng tập mà vẫn còn sợ chưa dám lộn

    Tuấn Crazy June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Khó thế 😵

    LL NN June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Nhảy hụt là sắp mặt

    Dương_师恩 June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Em bị gẩy mắt cá chân rồi sao nay có tập võ lại được không anh

    Tuấn cá June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Cảm ơn a

    trien pham June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Anh làm clip về cách tập nội công khí lực đi anh

    Vô Định June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Thầy ơi sao mà siêu thế, em làm một phát dập mặt

    Trần Anh June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Khó tập quá a ơi

    Turtle Gamer June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Like

    Turtle Gamer June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Nghe nói tập lâu có thể chạy trên mặt nước như trong kiếm hiệp 😂🤣

    Huy Minh Phạm June 4, 2020 7:05 am Reply
  • 2 ah
    Clip này hay quá lại còn bổ ích nữa mọi người cho ah ấy mỗi người một 👍👍👍 lk nào 😅😅😅

    Anh gà June 4, 2020 7:05 am Reply
  • Ad làm về cách xoạc chân dọc, ngang với ạ!

    the Võ June 4, 2020 7:05 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *